image
FitnessLife, спортивный клуб, Вологда
задать вопрос

FitnessLife, спортивный клуб

МЫ помогаем наполнить Вашу жизнь ЗДОРОВЬЕМ. И эта задача для нас является основной, ведь именно ЗДОРОВЬЕ – это самое значимое и самое ценное, что есть в жизни человека.

Контакты

телефон Телефон: (8172) 56-23-00 Показать телефон
адрес Адрес: Вологда, Зосимовская, 53а
сайт
Сайт:
fitnesslife35.ru
vk.com/fitnesslife35
время работы Время работы: Открыто до 23:00
Обратная связь

Карта проезда

Другие Спортивные клубы Вологды

Добавление отзыва

1 отзыв об организации FitnessLife в Вологде

О
31.01.2019, 15:35

Отличный спортивный клуб. Здесь работают профессионалы. Современные тренажеры, актуальные формы групповых занятий, детская комната. Советую.

К сожалению, пока еще никто не оставил отзыв о компании "FitnessLife"
Добавить свой отзыв

FitnessLife, официальная группа Вконтакте

Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
20.08.2019 19:09
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ НА 21.08 (Среда):
_____________________________________________
17.45 Пилатес Староверова Надя
18.20 Йога Терапия. Стретчинг. Хрусталева Елена (по предварительной записи)
18.45 Аэро йога Староверова Надя ( по предварительной запись)
19.30 Хатха-йога Хрусталёва Елена (по предварительной записи)
19.45 Пилатес Староверова Надя
______________________________________________
☎Запись и дополнительная информация по телефону: 562-300
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
20.08.2019 16:09
💫Стретчинг в "Fitness Life"💫

🤸🏽‍♀Стретчинг или ( растяжка )- это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц.

🔹Для чего необходимо это направление?

▫увеличение амплитуды движения;
▫укрепление суставов и связок;
▫предотвращение травм;
▫улучшение осанки;
▫замедления некоторых процессов старения;

🔹Как понять, что стретчинг мне подходит?

▫Если нет медицинских противопоказаний, то упражнения по стретчингу полезны абсолютно всем, независимо от степени спортивной подготовки и возраста.
Инструктор- Молчанова Мария

😉Ждём Вас в группу,которая уже проходит во вторник 19.30 и пятницу в 19.35.
☎ Запись по телефону 562-300
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
20.08.2019 14:09
😌Знаете, почему так приятно нежиться на солнышке? Ультрафиолет стимулирует выработку эндорфинов — «гормонов удовольствия». Солнечные лучи — это лучшее средство от сезонной депрессии. С помощью гелиотерапии можно побороть накопившуюся усталость, вызванную коротким световым днем, повысить жизненный тонус, да и просто поднять настроение.

🙌🏻Солярий — один из самых популярных способов получения загара в наших условиях. Его плюс — равномерный и красивый загар, доступный вам в любое время года. Кроме того, «искусственное солнышко» положительно влияет на настроение и самочувствие.
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
20.08.2019 06:56
Начнём утро с отличных новостей 😉
💣Специальное предложение для студентов и школьников👇🏼
Лето приносит нам массу новых возможностей для поддержания прекрасной физической формы,а в такую неопрелеленную погоду лучше всего выбрать Fitness Life . Под прямыми солнечными лучами организм и так работает на пределе, поэтому лучше давать ему нагрузку в более комфортных условиях.
👍🏻Fitness Life- это крутые, современные тренажеры, отличный зал, посещение сауны и полотенца, которые уже входят в стоимость абонемента.

☎ Записаться прямо сейчас можно по тел.562-300
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
19.08.2019 19:21
📌РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ НА 20.08 (Вторник)
______________________________
7.00 Хатха-йога Хрусталёва Елена (по предварительной записи)
9.00 Хатха-йога Хрусталёва Елена (набор в группу закрыт)
17.30 Body Sculpt Баженова Лиза
18.30 Табата Хисамова Алёна (группа в наборе)
19.30 Стретчинг Молчанова Мария
19.35 Хатха-йога Хрусталёва Елена (по предварительной записи)
______________________________
☎Запись и дополнительная информация по телефону: 562-300
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
19.08.2019 16:21
💫Пилатес и express-пилатес в "Fitness Life"💫

🙌🏻Пилатес - это комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Вам следует попробовать пилатес, потому что:

❇Занятие пилатесом позволяет укрепить мышечный корсет;
❇При минимальной нагрузке на позвоночник пилатес помогает развить силу, гибкость, подвижность суставов;
❇Пилатес способствует исправлению осанки и улучшению координации,
❇Занятия пилатесом стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы, дыхательной и лимфатической систем;
❇На занятии используем bosu, фитболы, утяжеленные мячи, изотонические кольца, словом - не дадим заскучать.

Инструктор-Староверова Надежда
📌Записаться на пробное занятие прямо сейчас можно по телефону 562-300
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
19.08.2019 13:21
30 причин не пропускать тренировку 👊

1. Как бы вы не устали, после тренировки вы будете чувствовать себя лучше.

2. Вы знаете зачем вам нужна эта тренировка.

3. Вам надоело носить объемную одежду летом.

4. Вы устали от дряблого живота.

5. Нет никакого другого выбора - вы должны это сделать.

6. Завтра вы не будете сожалеть.

7. Понедельник - еще не повод лениться.

9. Быть ленивой - не круто.

10. А иметь хорошую фигуру - круто.

11. Вы устали от покалываний в боку.

14. Идите, не смотря на усталость!

15. Труд сегодня - радость завтра.

16. Ваша целеустремленность всегда вдохновляет кого-то. Будьте источником вдохновения.

17. Вы будете чувствовать себя более уверенно .

18. Хорошая физическая форма улучшает сексуальную жизнь.

19. Вы можете выглядеть моложе своего возраста.

20. Тренировка улучшает сон.

21. Тренировка повышает вашу энергию.

23. Просто начните делать разминку и желание появится само собой.

28. Движение - это жизнь.

29. Успех в тренажерном зале помогает создавать успех в других сферах вашей жизни.

30. Тренировка- лучший способ забыть о проблемах.
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
19.08.2019 07:14
С добрым утром☀
💫Тренировка в любимом фитнес-клубе и чашечка ароматного кофе в фитнес-баре - что может быть лучше? 😉
А для того что бы день стал ещё лучше, для Вас проходит акция, где кофе вы получаете БЕСПЛАТНО, при покупке печенья ProteinRex🍋
✨Перекус ещё никогда не был таким полезным и выгодным😋
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
18.08.2019 17:19
📌РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ НА 19.08 (Понедельник):
_________________________________
7.30 Йога Виньяса Хрусталёва Елена (по предварительной записи, не действует абонемент к любому тренеру)
17.15 Пилатес Староверова Надя
17.35 Фитнес микс Баженова Лиза
18.15 Йога Айенгара Мамонова Женя
18.35 Body Sculpt Белова Юля
19.45 Пилатес Староверова Надя
19.45 Йога Белова Юля
__________________________________
☎Запись и дополнительная информация по телефону: 562-300
Клуб
Клуб "Fitness Life" | Вологда
17.08.2019 17:01
📌РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ НА 18.08 (Воскресенье):
_____________________________________
9.00 Йога терапия Хрусталева Елена
10.00 Хатха йога Хрусталева Елена
_____________________________________
☎Запись и дополнительная информация по телефону: 562-300