image

Групповые программы / Тренажерный зал / Финская сауна / Бассейн / Настольный теннис / Детская комната / Танцевальная студия для детей и взрослых / Обучение плаванию детей и взрослых / АКВА – аэробика / Спортивное питание

Контакты

телефон Телефон: (8172) 52-22-52 Показать телефон
адрес Адрес: Вологда, Петина, 10
сайт
Сайт:
parnas-vologda.ru
vk.com/fitnesclubparnas
время работы Время работы: Закрыто

Карта проезда

Другие Спортивные клубы Вологды

Добавление отзыва

Нет отзывов об организации Парнас в Вологде

К сожалению, пока еще никто не оставил отзыв о компании "Парнас"
Добавить свой отзыв

Парнас, официальная группа Вконтакте

"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
23.08.2019 21:00
Уважаемые клиенты, расписание групповых программ на 24 августа (суббота)👇🏻
11:00 ORIENTAL (Елена)
12:00 FUNCTIONAL (Диана)
12:00 Фитнес-йога (Елена)
13:00 FLEX (Диана)
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
23.08.2019 18:46
У многих гостей и клиентов клуба существует страх общения с менеджером по продажам🤔 Мы хотим развеять его☝🏻 Хотим, чтобы общения с этими сотрудниками, приносила пользу вам и вы могли получать ценную информацию. Давайте разберемся кто же такой менеджер по продажам в нашем фитнес клубе👇🏻
👩‍🦰Менеджер отдела продаж – это ваш друг, наставник и помощник☝🏻
Девочки помогут вам👇🏻
📝познакомиться с клубом
📝подберут удобную и выгодную для вас клубную карту
📝порекомендуют персонально тренера
📝запишут на вводный инструктаж
📝запишут на диагностику состава тела
📝ответят на все возникшие вопросы.
Менеджер отдела продаж это такие же люди, как вы и мы, но при этом они очень милые и очаровательные, с ними приятно пообщаться😉
Появились вопросы? Тогда звоните 📞 (8172) 52 22 52 [id26312262|Анна] или [id147894280|Александра] с удовольствием на них ответят.
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
23.08.2019 12:31
😃😃😃Отличное предложение👇🏻
❗Теперь вы можете приобрести абонементы на 8 тренировок в тренажерном зале с персональным тренером💪🏻 без покупки клубной карты😄
Тренируйтесь с лучшими💪🏻🔥
Подробности по ☎ (8172) 58 00 98
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
23.08.2019 06:27
Ваши мечты обязательно сбудутся, если вы будете идти к ним на встречу😃 Регулярные тренировки, правильное питание и результат не заставит ждать☝🏻
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
22.08.2019 21:00
Уважаемые клиенты, расписание групповых программ на 23 августа (пятницу)👇🏻
9:00 FUNCTIONAL (Елена)
10:00 Flex (Елена)
13:00 Power/FLEX (Елена)
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
22.08.2019 18:26
Персональные тренировки - это гарантия вашего результата💪🏻
Гарантия того, что ваша цель будет достигнута за более короткий срок.
Тренер продумает все до мелочей👇🏻
📌 подберет удобное время для ваших тренировок;
📌 разработает программу тренировок с учетом ваших пожеланий и цели;
📌 разработает программу питания;
📌 проконтролирует технику выполнения упражнений;
📌 за мотивирует работать с полной отдачей;
📌 разделит радость результата и достигнутых целей.

Персональный тренер - это человек, который всей душой будет стремиться к улучшению твоего тела😄

В нашем клубе вы можете подобрать себе персонального тренера в разных направлениях👇🏻
💪🏻 тренажерный зал
👯‍♀ групповые программы
🥊 зал бокса
🏊‍♀ бассейн
🥎 настольный теннис

Выбирайте направление в котором вы хотите стать более профессиональны и звоните 📞 (8172) 52 22 52 вам все расскажут и покажут.
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
22.08.2019 12:35
За вашей молодостью и красотой милые дамы 👱‍♀👩👩‍🦰нужно следить всегда☝🏻
[club76587564|Салон красоты] приглашает вас на ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА🧘‍♀
Японский массаж лица дает эффект лифтинга, мышцы укрепляются и подтягиваются, овал лица становится четким. Исчезает носогубная складка, разглаживаются крупные морщины и совсем растворяются мелкие. У щек пропадает объем - это обстоятельство особенно нравится женщинам, которые борются с лишним весом.
Курс 5-8 раз.
Продолжительность: 40 минут.
Будьте всегда молодыми и красивыми😘
Подробности по 📞 (8172) 53 07 07
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
22.08.2019 06:30
Давайте отбросим теплое одеяло, встанем с кровати и поплаваем в бассейне🏊‍♀🏊‍♀🏊‍♀
1⃣ Вы дисциплинируетесь.
Те люди, которые умеют следить за своим временем добиваются большего.
2⃣ Целый день у вас в впереди.
Начиная утро с тренировки, вы освобождаете вечер.Заряда бодрости и энергии хватит вам на целый день.
3⃣ Начните и остановиться вы не сможете.
Ничто не сможет сорвать вашу утреннюю тренировку в отличии от вечерней.
4⃣ Вы преодолеете трудности.
5⃣ Выгодно и мало людей.

Ну что ж, фитнес клуб "ПАРНАС" открывается в 7:00. Бассейн и утренняя тренировка ждут вас🏃‍♂
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
21.08.2019 21:00
Уважаемые клиенты, расписание групповых программ на 22 августа (четверг)👇🏻
13:00 FUNCTIONAL (Елена)
14:00 Фитнес-йога (Елена)
18:00 FUNCTIONAL (Диана)
19:00 DANCE MIX (Елена)
20:00 Stretch (Елена)
"ПАРНАС" - фитнес-клуб | Вологда
21.08.2019 18:40
Как разнообразить тренировки?😉👇🏻

Новичкам в тренажерном зале очень интересно,. Для них все новое и очень хочется все попробовать, а еще есть эйфория. Но проходит некоторое время и если упражнения одни и те же, то многим становится скучно. Это почти основная причина, почему новички бросают зал через 1-2 месяца.

☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻Бороться со скукой можно, нужно и достаточно легко.

✅Попробуйте поставить новые цели.
Если вы достигли уже поставленной цели, то срочно меняйте цели. К тому же, следующие цели достигать будет сложнее, чем в самом начале пути, а это будет поддерживать интерес к тренировкам
✅Начните тренироваться с тренером.
Если вы занимались в одиночку, то тренировки могли не быть на столь разнообразны. Тренер составит новую программу тренировок, добавит в нее интересные упражнения, которые вы раньше не выполняли.
Записывайте свои успехи в дневник тренировок.
Закачайте в плеер побольше энергичной музыки для тренировок, она будет поднимать вам настроение в зале.
✅Если в вашем фитнес клубе предлагают спектр услуг, то попробуйте новые тренировки. Некоторое время занимайтесь на тренажерах, затем пойдите на бокс или карате.
✅Найдите партнера, с которым будете вместе ходить в тренажерный зал.
✅ Можно сделать перерыв от тренажерного зала. Мы не прекращаем тренировки, просто перенесите их в другое место, например, начните бегать в парке или упражняться на турниках рядом со школьным стадионом.

Будьте здоровы! Занимайтесь спортом!