wide back a

Сквош Клуб Вологда

Squash club (Сквош клубе №1 Вологда)

Сквош — игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении. Название игры (от англ. Squash) связано с использованием в ней относительно мягкого полого мяча диаметром около 40 мм, а её прародителем считается игра в ракетки (rackets или racquets — американский вариант названия), в которой, в отличие от сквоша, используется достаточно жёсткий мяч. Игра (одиночная — два игрока; или парная — четыре), ведется специальными ракетками на окруженном с четырёх сторон стенами корте.

Squash это:

  • это современно и престижно! 
  • это энергозатратно и эффективно
  • это настоящая динамика спорта!

6 причин посетить сквош в Toyota центр Вологда

  1. Эффективность и экономия времени. В процессе тренировки в сквош, в аэробную работу включаются все мышечные группы, благодаря чему за 1 час игры «сгорает» до 1000 калорий.
  2. Игровой азарт – лучшая мотивация. Разнообразие и динамика игры не позволяют игроку сконцентрироваться на усталости от высоких нагрузок, сопровождающих каждую тренировку в сквош.
  3. Психологическая разгрузка. Во время тренировки в сквош просто невозможно думать о чем-либо другом, кроме игры. Поэтому играть в сквош любят крупные бизнесмены и политики – люди, привыкшие к высоким интеллектуальным нагрузкам. 
  4. Быстрый старт. Научиться основным принципам игры может любой человек за достаточно короткое время. 
  5. Увлеченность. В большинстве видов фитнеса существуют так называемые «пределы», когда тренирующийся человек перестает чувствовать результативность. Это тяжелое испытание для личной мотивации и не всем удается перешагнуть такой рубеж. Таких «пределов» не существует у сквошистов – каждая тренировка, каждая игра, каждая победа или проигрыш на соревновании повышают уровень игры и открывают новые горизонты для движения вперед.
  6. Доступность. Тренировки с инструктором по сквошу не отличаются по цене от тренировок в тренажерном зале. В процессе тренировок Вам предоставляется все оборудование, поэтому приобретать собственную ракетку Вы будете уже, будучи уверенным игроком в сквош. Специальная форма для занятий не требуется, достаточно спортивной одежды.

Карта проезда

Время работы

Пн.
Вт.
открыто
Другие дни
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.

Добавление отзыва

Отзывы о компании Сквош Клуб Вологда 0

К сожалению, пока еще никто не оставил отзыв о компании "Сквош Клуб Вологда"
Добавить свой отзыв