Эксперт назвала, какие продукты необходимо добавить в рацион россиян

Главный эксперт экспертного совета ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева рекомендует россиянам отказаться от такого большого потребления кондитерских изделий в пользу овощей и фруктов

«Мы не доедаем овощей, бахчевых, фруктов, ягод... Но, к сожалению, перебираем сахар, кондитерские изделия и животные продукты, — цитируют Погожеву News.ru

Диетолог отмечает, что неправильное питание — прямая дорога к сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, сахарному диабету, остеопорозу и подагре.

Ранее стало известно, что Роспотребнадзор начинает мониторинг питания различных групп населения. Его результатом станут рекомендации по здоровому образу жизни (ЗОЖ). Это «пилотный» проект.

С 15 мая он стартовал на территории Московской, Самарской, Свердловской и Омской областей, а также в Башкирии. Первой «подопытной» группой станут школьники.