wide back a
Отжимания снижают риск сердечно сосудистых заболеваний на 96%, Вологда

Центр лазерной медицины РеВиталь

Отжимания снижают риск сердечно сосудистых заболеваний на 96%

icon19-02-2019 10:07
Отжимания снижают риск сердечно сосудистых заболеваний на 96%

 

К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета, Университета штата Индиана и Болонского университета. Исходя из результатов их исследования – мужчины, способные отжаться от пола более 40 раз – на 96% защищены от болезней сердца.

Средний возраст испытуемых составлял 39 лет. Данные собирались на протяжении 10 лет -  с 2000 по 2010 годы. За эти годы у 37 участников были выявлены те или иные сердечно-сосудистые заболевания. А мужчины, которые уже на старте могли отжаться более 40 раз – болезни сердца и сосудов на 96% ниже, чем у тех, кто в начале не мог отжаться и 10 раз.

Джастин Янг – один из авторов исследования, считает, что оценивать риск болезней сердца у мужчин по их отжиманиям – вполне простой и эффективный способ.

А можете ли вы отжаться от пола более 40 раз? Делитесь своими достижениями в комментариях.

И помните, за здоровьем нужно следить, даже если спорт – ваша жизнь. И лучше это делать у профессиональных специалистов, как в ЦЛМ «РеВиталь». Мы считаем, что диагностика и современное и прогрессивное лечение – наше всё! Записаться на прием можно по телефонам: (8172) 56-00-66; 50-23-63 (звонки по России бесплатно).

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии

Нет комментариев