Напрочь убивает иммунитет: ученые из США рассказали о привычке, которая оставляет серьезные последствия для организма

Правильное питание – основа здоровья. К такому выводу пришли ученые из США. Они провели масштабное исследование и пришли к неожиданному выводу.

Оказалось, пропуск приемов пищи может влиять на иммунную систему организма. Когда мы пропускаем завтрак, в мозге запускаются процессы, которые провоцируют воспаление в организме.

Эксперимент провели на мышах. Грызунов разделили на две группы. Первая — съедала завтрак сразу же после сна. Вторая группа оставалась голодной до обеда или на целые сутки. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Cell.
 
В ходе исследования выяснилось, что пропуск первого приема пищи вызывает реакцию в мозге, которая негативно влияет на иммунные клетки. Ученые проанализировали образцы крови мышей. Оказалось, у голодных и сытых мышей наблюдались различия в уровне моноцитов.

Моноциты – это белые кровяные тельца, образующиеся в костном мозге.  Они защищают наш организм от сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Также помогают организму бороться с инфекционными заболеваниями.

У мышей, которые пропускали приемы пищи, 90 % этих клеток исчезли из кровотока. При этом моноциты сытых мышей никак не изменились.

Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.