Исправляйтесь немедленно: какие 6 ошибок в начале года мешают сбыться мечтам

С началом очередного года появляются новые цели. С 1 января многие обещают себе похудеть, начать изучать иностранный язык, заниматься танцами и так далее. Целей ставится много, все они амбициозные. И вдохновение, кажется, для всего есть, и силы имеются.

Но только далеко не всегда все задуманное реализуется. У кого-то мечты и цели так и остаются на листе бумаги.
Все это - результат не только поступков в течение период, на который ставились задачи. Часто ошибки в первые дни января приводят к плачевным результатам. Какие же самые опасные из них?

Все и сразу

С началом нового года у человека наблюдается всплеск энергии. Ему может казаться, что он свернет горы. По этой причине он начинает браться за все, реализовывать наполеоновские планы. Он делает огромные объемы работы в разных направления. Выгорает он быстро, в результате чего что-то забрасывается.

Ограничения

Бывает так,что составляется детальный план действий. И по нему человек может начать работать. Только в нем не все нюансы учитываются. Нереально же предусмотреть любые мелочи. Если не позволять себе отступать от плана, давать слабину хотя бы иногда, то усталость накопится быстро. И после этого двигаться дальше будет трудно.

Бездействие

У кого-то есть склонность к прокрастинации. Человек может продумывать все варианты развития событий, а еще зацикливаться на плохом. Так бывает, когда он не может забыть негативный опыт прошлого. В этом случае рост будет тормозиться, потому что веры в себе и свой успех не будет.

Спешка

Понятно, что желаемое хочется получить сразу или максимально быстро. Человек может начать суетиться, хвататься за все возможности без разбора. В итоге ни один из способов достижения желаемого может не сработать. Это не поспособствует покорению новых вершин.

Без удовольствия

Не только конечный результат, но и процесс работы должен вдохновлять. Если этого не происходит, то работа над чем-то будет казаться рутиной. Она в один момент утомит так, что опустятся руки. Уровень стресса станет выше, а в таком состоянии трудно что-либо делать.

Не отслеживать прогресс

Если просто работать, что-то делать, то будет казаться, что нет конца и края процессу. Конечно, он будет надоедать тогда. Отслеживание прогресса дает понять, как много уже сделано. Да, до цели может быть еще далеко, но осознание того,что часть пути пройдена, будет греть душу и не даст сдаться.