Бабушка всегда готовила легкий постный суп в Великий пост: нужны фасоль и лук - и мяса не надо
Великий пост — время духовного очищения и ограничений. В этот период действуют строгие правила, касающиеся питания. Впрочем, даже постясь, можно употреблять вкусную пищу. Подготовили для вас необычный рецепт постного супа-пюре из фасоли.
Вам понадобится:
- фасоль — 2 стакана;
- вода — 1 л;
- лук репчатый — 2 шт;
- соль, специи – по вкусу.
Шаг 1. Переберите фасоль. Удалите все посторонние предметы, в том числе мелкие камни. Промойте и отварите до мягкости.
Шаг 2. Сваренную фасоль процедите. Затем протрите через сито, слегка разведите отваром. Посолите по вкусу.
Шаг 3. Помойте и почистите репчатый лук. Отдельно в сковороде разогрейте масло. Обжарьте измельченный лук на среднем огне до золотистости.
Шаг 4. Поджаренный лук вместе с маслом добавьте в суп. Вскипятите суп-пюре. Добавьте специи по вкусу.
Блюдо готово, приятного аппетита! Можно подавать с гренками или сухариками.
Комментарии
Добавление комментария
Комментарии