Вместо сложных печеночных тортов: нежные оладьи из печени — это блюдо покорит сердца
Говяжья печень — ценный источник железа, фолиевой кислоты, белка и витаминов группы В. Печеночные оладьи подойдут и в качестве полезного завтрака, и сытного ужина. Вам нужно только смешать все ингредиенты и измельчить их для теста.
Вам понадобится:
- Говяжья печень — 500 г;
- репчатый лук — 1 шт;
- яйцо — 1 шт;
- сливки — 150 мл;
- мука — 3−4 ст. л;
- сода — 1 ч. л;
- соль, специи, перец — по вкусу.
Шаг 1. Тщательно промойте печень под холодной водой. Удалите все сосуды и желчные протоки. Порежьте печень на небольшие кусочки.
Шаг 2. На сковороде разогрейте растительное масло. Измельчите лук. Обжарьте его до золотистости.
Шаг 3. Перебейте блендером лук и печень. Добавьте яйца, сливки и просеянную муку. Посолите-поперчите. Все еще раз взбейте блендером.
Шаг 4. Сформируйте небольшие оладьи из получившегося теста. Обжарьте их на сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны.
Блюдо готово, приятного аппетита!
Комментарии
Добавление комментария
Комментарии