Я растеряла своих подруг из-за того, что располнела. Они против бодипозитива

Я раньше тоже жила стереотипами, что красивая женщина = стройная женщина. И никак иначе!

Мне 46 лет, из них на диетах я примерно 20 лет. Каждый набранный килограмм приводил меня в дикий ужас, к депрессии и нежеланию жить.

Из-за низкой самооценки я портила отношения с мужчинами, потому как была уверена: меня точно бросят, если я стану шире и тяжелее. И шла на опережение – бросала первой любимых партенеров. И сама потом страдала от своих действий.

Два года назад у меня диагностировали проблемы с печенью и поджелудочной. Врач запретил держать строгую диету, рекомендовал меньше нервничать и больше гулять на свежем воздухе. Но без кардионагрузок.

Новый ритм жизни давался мне непросто. Из-за снижения активности я стала быстрее набирать вес. Когда я переживаю, я заедаю свои эмоции и, как следствие, полнею еще больше.

Получается замкнутый круг, из которого выбраться невозможно. В соцсетях я нашла форум таких же отчаянных женщин, как я. У некоторых имеются схожие проблемы со здоровьем.

Кто-то из участниц группы уже пополнил свой багаж гинекологическими и психоневротическими диагнозами. Я поняла, что сама недалеко от них ушла и нужно себя вытаскивать из этой ямы.

Для начала я записалась к психологу. Уже прошла четыре сеанса, благодаря которым я поменяла свое мышление на 180 градусов. Я полюбила себя в любом весе, даже не в самом идеальном. И стала больше уделять времени своим желаниям, а не тому, какой я якобы должна быть для других.

На сайте знакомств познакомилась с Владимиром. Он отметил мою жизнерадостность, харизму и самоуверенность, которой ранее у меня не было.

Я прибавила 12 килограмм и… не переживаю за себя. Здоровье у меня даже улучшилось, так ка я стала меньше себя изнурять эмоционально и физически. Новое сообщество, куда я вступила, помогает мне быть собой и жить в гармонии со своим телом.

Только в реальной жизни у меня случился небольшой конфуз. Подруги, с которыми мы тесно общались последние 10 лет, вдруг начали отстраняться от меня.

Как сказала Таня, ей стремно появляться со мной на улице. Рита и Маша хоть прямо мне и не высказали своего мнения насчет моего внешнего изменения, но я поняла по их реакции: они солидарны с Таней.

Когда стоит выбор: жить в вечных муках и терзаниях, но рядом со старыми подругами или же сделать шаг навстречу своему счастью, ответ для меня очевиден.