Ученые назвали способы избежать рака

Более 40% случаев заболевания раком связано с вредными привычками и образом жизни, говорится в исследовании группы медиков Американского онкологического общества, которое опубликовано на сайте организации.

Отмечается, что самый высокий риск развития рака связан с курением — на долю этого фактора приходится 19% всех онкологических заболеваний и 29% смертей. Избыточный вес связан с семью процентами случаев рака и шестью процентами смертельных исходов. Среди прочих заметных обстоятельств — употребление алкоголя, воздействие ультрафиолета, низкая физическая активность.
В работе анализировали, как эти факторы связаны с 26 видами раковых заболеваний. Наиболее зависимыми от указанных обстоятельств медики назвали риск развития рака легких и толстой кишки.

По мнению авторов исследования, отсутствие вредных привычек, сбалансированное питание и физическая активность могут значительно снизить вероятность возникновения рака. Кроме того, медики рекомендуют регулярно обследоваться на наличие опухолей.
Ранее американские ученые установили, что хронический алкоголизм и даже умеренное употребление алкоголя являются одной из основных причин развития сразу нескольких форм злокачественных опухолей, в том числе рака груди, глотки, пищевода, печени и других органов.

Источник: ria.ru