Защитите свои зубы: как снизить риск кариеса на 80%

 

Кариес – одна из самых распространенных проблем в стоматологии, и его главная причина – бактерии Streptococcus mutants. Эти микроорганизмы обитают в зубном налете и превращают остатки пищи (сахар и крахмал) в кислоты. Сначала кислоты разрушают эмаль, а затем добираются до дентина – основной твердой ткани зуба. Чем больше налета, тем активнее размножаются кариесогенные бактерии. Профессионалы из области здоровья зубов, вологодской врачи стоматологической клиники «Демократ», поделились рекомендациями, которые сократят риски возникновения кариеса на 80%.

Эффективная защита от кариеса включает два ключевых компонента:

1. Правильная домашняя гигиена.

2. Регулярные профессиональные чистки (каждые 3 месяца).

Профессиональная методика ITop – правильная техника чистки зубов по методу швейцарского профессора Шедельмаера:

1. Наружные и внутренние поверхности: «подметающие» полукруговые движения под углом 45 градусов:

- для верхней челюсти: движения вниз;

- для нижней челюсти: движения вверх.

2. Жевательные поверхности: движения перпендикулярно к поверхности.

Оптимальный набор средств гигиены:

- мануальная щетка с мягкой щетиной (более 1600 щетинок);

- монопучковая щетка;

- зубная нить;

- ершики;

- подходящая зубная паста.

Важно! При соблюдении правильной гигиены риск развития кариеса снижается на 80%!

Дополнительные факторы защиты:

1. Коррекция прикуса: неправильный прикус может привести к неравномерной нагрузке на зубы и ускоренной стираемости эмали.

2. Баланс микроэлементов: особое внимание стоит уделить витамину D, который играет ключевую роль в усвоении кальция и укреплении зубной эмали.

Помните: профилактика кариеса – это комплексный подход, включающий правильную гигиену, регулярные посещения стоматолога и поддержание здорового образа жизни.

Берегите свои зубы и улыбайтесь уверенно!

Контактная информация:

Наш телефон: +7(8172) 57-86-20.

Наш адрес: г. Вологда ул. Лермонтова д. 5.

Сайт: http://demokrat-vologda.ru/

Группа в социальной сети «ВКонтакте»: https://vk.com/demokratvologda

ООО «Демократ Вологда» ИНН 3525446954 ЛО -35-01-002869 от 27 декабря 2019 года