Ирина Третьякова, тренер фитнес-клуба Life Style, объяснила, почему занятия с тренером - это, в первую очередь, забота о своем здоровье

Ирина рассказала о главной задаче любого тренера, которая заключается в заботе о своих подопечных, и поделилась секретом, как с помощью фотографий спортсмен может поднять свою мотивацию.