Сотрудникам «Электростали» рассказали интересные факты о пищевых привычках и мифах в питании

В рамках ESG (Environmental, Social, and Governance), Вологодский завод «Электросталь» провел лекцию для своих сотрудников. На мероприятии рассказали о пищевых привычках и распространенных мифах о питании.

Стоит отметить, что стратегия ESG набирает популярность в современном деловом мире, поскольку она включает в себя интеграцию экологических, социальных и управленческих аспектов в деятельность организаций.

Лекцию на тему «Пищевых привычек и мифов в питании» вела Элеонора Александрова, которая является профессиональным спортивным тренером и нутрициологом, работающим в центре тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "ГТО".

Элеонора помогла сотрудникам завода разобраться в вопросах здорового питания, поделившись с ними своими знаниями и опытом.

При этом все заинтересованные лица сумели присоединиться к мероприятию и получить полезную информацию благодаря онлайн-трансляции лекции.

Во время мероприятия были затронуты различные темы, включая концепцию "живой" пищи. Лектор подчеркнула, что такой тип питания содержит больше питательных веществ и играет важную роль в поддержании здоровья.

Также были освещены вопросы о том, какой вид хлеба является более полезным для организма и как составить правильный завтрак. На лекции были также рассмотрены вопросы о вреде и пользе сахара, соли, воды и алкоголя. Были проанализированы распространенные мифы и представлены рекомендации по корректировке пищевого поведения.