ВЦИОМ: россияне постарели внутри и все чаще стали уставать

В ВЦИОМ отметили, что россияне стали реже ощущать себя молодыми: на смену внутренней энергии пришла усталость.

Исследователи выявили закономерность: начиная с 2012 года в стране наблюдается своего рода «усталость поколения».

Если раньше преобладало ощущение внутренней молодости, то теперь доминирует чувство «среднего возраста».

Даже те, кто вырос в цифровую эпоху, всё меньше воспринимают себя молодыми. Четверть опрошенных признались, что внутри у них уже нет никакой юности. Чувство принадлежности к среднему возрасту постепенно усиливается от младших миллениалов к поколению реформ, а начиная с поколения застоя самоощущения смещаются в сторону старшего и пожилого возраста.

По мнению исследователей, в обществе произошел сдвиг внутреннего возрастного компаса. Если в 2010-е годы доминировала энергия внутренней молодости — ощущение движения, возможностей и легкости, — то сегодня россияне «взрослеют» раньше.

Помимо того, что люди стали реже ощущать себя молодыми, они еще и сильнее устают. Две трети россиян испытывают усталость еженедельно, а четверо из десяти — практически каждый день. С 2022 года показатели усталости выросли, и речь идет не только о физическом истощении, но и о эмоциональной нагрузке. Интересно, что молодёжь устаёт не меньше старших поколений: у представителей поколения цифры и миллениалов ежедневная усталость почти такая же, как у их родителей и даже бабушек с дедушками. Проще говоря, усталость стала новой нормой для всей страны.

При этом россияне стали уставать не только больше, но и по-другому: источник напряжения всё чаще связан с психологическими трудностями и стрессом на работе, а не только с физической нагрузкой. За три года такие ответы встречаются в опросах всё чаще.

Младшие поколения, вероятно из-за темпа жизни и учебной нагрузки, сильнее всего устают от умственных и психологических нагрузок. Средние и старшие поколения испытывают более «осязаемую» усталость: забота о даче, огороде, здоровье, физическая работа. При этом у всех возрастов есть общий фактор — психологическая перегруженность и стресс.