Федерация джиу-джитсу Вологодской области

Направление: джиу-джитсу

Джиу‑джитсу — древнейшее японское боевое искусство. Успех здесь зависит не от массы и грубой силы, а от техники, тактического мышления и умения чувствовать движения оппонента — поэтому это искусство отлично подходит детям и подросткам: оно учит побеждать за счёт ума и точности, а не за счёт физической мощи.

Тренеры Вологодской областной федерации джиу‑джитсу не только бережно передают эти знания, но и готовят по-настоящему сильных спортсменов: под их руководством уже воспитано 17 призёров мировых турниров. Это показатель того, что в федерации выстроена качественная система тренировок, где одинаково важны и освоение базовых приёмов, и развитие соревновательного опыта.

Что дает секция: Регулярные занятия джиу-джитсу укрепляют тело: развивают силу, выносливость, гибкость, координацию и чувство баланса, помогают лучше ощущать своё тело в пространстве.

Важную роль играет и воспитательный аспект: строгий этикет и правила на тренировках прививают дисциплину и самоконтроль, учат не сдаваться при неудачах и искать выход из сложных ситуаций.

Освоение базовых приёмов самообороны даёт ребёнку чувство защищённости и укрепляет самооценку, а опыт побед и поражений помогает справляться со стрессом и не бояться трудностей.

Кроме того, спорт формирует важные личностные качества — ответственность, мужество, честность, уважение к себе и окружающим. А благодаря дружелюбной атмосфере на занятиях ребёнок учится выстраивать отношения, работать в команде и находить друзей по интересам.

«На тренировках по джиу‑джитсу ребёнок учится управлять своим телом: руки и ноги двигаются вместе, но при этом каждый элемент работает отдельно. Благодаря этому он становится более ловким и лучше чувствует своё тело. Ещё такие движения помогают мозгу работать активнее — улучшаются реакция, внимание и умение заранее думать, как поступить. Поэтому джиу‑джитсу и называют «шахматами на татами»: чтобы победить, нужно не просто быть сильным, а уметь просчитывать ходы и догадываться, что сделает соперник», - отмечают в федерации.

Для кого:

Дети от 7 лет

Условия занятий

Формат занятий: групповые.

Где?

Адрес: Вологда, улица Конева, 15 (залы для занятий также есть в каждом районе города)

Контакты:

https://vk.ru/jiujitsuvologda

8 (921) 230-04-02