image
Образование
752

Школьный ранец должен весить в десять раз меньше ученика

Накануне нового учебного года специалисты предупреждают о нормах нагрузок для учеников российских школ. В частности, о том, что вес портфеля с учебниками не должен превышать 10% от веса ребёнка.

Такое предостережение дали в министерстве здравоохранения Московской области. Ведь неправильно подобранный ранец может привести к проблемам с осанкой.

При этом вес пустого рюкзака должен составлять 700 граммов.

Рюкзак вместе с книгами, тетрадями, пеналом, спортивной формой и яблоком в кармашке может весить от 1,5 до 4 кг.

Вес зависит от возраста ребенка:
1–2 класс — до 1,5 кг,
3–4 класс — до 2 кг,
5–6 класс — до 2,5 кг,
7–8 класс — до 3,5 кг,
9–11 классы — до 4,0 кг.

При этом понятно, что маленькому и худенькому ребенку нужен ранец еще более легкий, чем высокому и крупному. Остается напоминать родителям первоклассников, а также всех учеников начальной школы ежевечерне контролировать содержимое ранцев своих чад – как правило, без родительского надзора там остаются и вчерашние учебники, и кеды на позавчерашнюю физкультуру, и забытый завтрак в ланчбоксе, которые изрядно добавляют вес.

Главные новости Вологды за неделю
Футболист из Череповца в составе сборной России сыграл против Нигерии
Но вышел не в основе и не забил
07-06-2025 2 122 просмотра
Защита или нападение: у кого слабее? Превью матча ФК «Коломна» - ФК «Череповец»
Футбольный корреспондент спортивной редакции портала Вологда-поиск проанализировал шансы команд на победу и пришел к выводу – они есть у обоих соперников
07-06-2025 1 821 просмотр
У череповчанина Ивана Сергеева новый тренер. Его подобрал лично губернатор Самарской области
Но сработается ли уроженец Вологодчины с новым тренером или будет искать новый клуб?
06-06-2025 1 095 просмотров