image
Общество
859

Диетолог рассказал, кому ни в коем случае нельзя кушать абрикосы

Абрикосы – сладкое и полезное летнее лакомство. Их начали выращивать в Китае более 2 тысяч лет назад. Сейчас сложно представить себе лето без этого сочного фрукта.

Абрикосы содержат огромное количество полезных веществ: витамин А, калий, кальций, фосфор, магний, клетчатка и другие. Однако кушать эти фрукты стоит не всем.

Как отмечают диетологи, от употребления абрикосов придется отказаться людям с сахарным диабетом, поскольку у этого фрукта высокий гликемический индекс. Серьезным противопоказанием является панкреатит, а также заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как колит и гастрит.

Не стоит покупать абрикосы и людям с аллергией, а также тем, кто страдает повышенной массой тела. Последним медики вообще советуют отказаться от сладких фруктов и отдать предпочтение овощам.

Главные новости Вологды за неделю
«Эйджизм* процветает»: 35-летний хоккеист из Череповца не может найти работу
Неужели это конец карьеры прославленного спортсмена?
18-07-2025 1 776 просмотров
Федеральные власти не станут вводить в стране тотальный запрет на электросамокаты
У регионов достаточно полномочий, чтобы делать это локально
18-07-2025 1 комментарий 2 350 просмотров
Вологодская область станет полигоном для тестирования системы наказаний водителей за превышение средней скорости
С такой инициативой выступили депутаты, представляющие 35-й регион в Госдуме
18-07-2025 1 комментарий 1 969 просмотров