Общество
859

Диетолог рассказал, кому ни в коем случае нельзя кушать абрикосы

Абрикосы – сладкое и полезное летнее лакомство. Их начали выращивать в Китае более 2 тысяч лет назад. Сейчас сложно представить себе лето без этого сочного фрукта.

Абрикосы содержат огромное количество полезных веществ: витамин А, калий, кальций, фосфор, магний, клетчатка и другие. Однако кушать эти фрукты стоит не всем.

Как отмечают диетологи, от употребления абрикосов придется отказаться людям с сахарным диабетом, поскольку у этого фрукта высокий гликемический индекс. Серьезным противопоказанием является панкреатит, а также заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как колит и гастрит.

Не стоит покупать абрикосы и людям с аллергией, а также тем, кто страдает повышенной массой тела. Последним медики вообще советуют отказаться от сладких фруктов и отдать предпочтение овощам.

Главные новости Вологды за неделю
Роботы Снежок и Черныш развлекали зрителей на чемпионате России по легкой атлетике
Они соревновались в беге, это было смешно и не быстро
08-08-2025 1 996 просмотров
1:3 как долг, который платежом красен. Превью матча ФК «Череповец» - ФК «Чертаново»
Футбольный корреспондент портала Вологда-поиск проанализировал перспективы команд на победу и пришел к выводу – нас ждет игра на три результата
08-08-2025 2 572 просмотра
Смотрите во что превратился хоккейный «Куньлунь» – соперник «Северстали» по Западной конференции
Китайский клуб провел ребрендинг и планирует покинуть Россию
08-08-2025 1 554 просмотра