Исследование показало, сколько работающих россиян под угрозой эмоционального выгорания

Исследование, проведенное фондом «Общественное мнение», показало тревожные результаты: примерно треть работающих россиян сталкиваются с низким уровнем психологического благополучия, что ставит их под угрозу эмоционального выгорания. Опрос, результаты которого были опубликованы агентством ТАСС, выявил, что значительная часть наемных работников чувствует постоянный стресс и перегрузки, что негативно сказывается на их рабочей активности и общем самочувствии.

Согласно данным исследования, 30% респондентов сталкиваются с постоянным стрессом и перегрузками, несмотря на то, что их психологическое состояние оценивается как среднее. 

Среди распространенных трудностей, мешающих эффективной работе, респонденты указали чувство измотанности и упадка сил, что затрудняет концентрацию на задачах (26%), а также трудности с расслаблением и отключением от повседневных забот (25%). Кроме того, более 20% участников страдают от бессонницы, апатии и нервозности. Апатия и нежелание начинать рабочий день стали главными проблемами для 22% опрошенных. Тревога и беспокойство также остаются частыми спутниками их повседневной жизни.

Одним из наиболее тревожных выводов исследования стало то, что почти половина опрошенных (48%) задумываются об увольнении в ближайшие полгода. Для тех, кто находится в психологически благополучном состоянии, этот показатель составляет всего 23%.