image
Общество
620

Офтальмолог опровергла миф о негативном воздействии гаджетов на зрение

О том, что нельзя долго работать за компьютером или сидеть в телефоне, врачи твердят давно. И к их словам безусловно стоит прислушиваться, однако, как поясняют офтальмологи, вред смартфоном и компьютеров сильно преувеличен.

Порядка 80% заболеваний глаз связаны не с гаджетами, а с генетикой, образом жизни, пищевыми предпочтениями и уровнем стресса. 8-9 часов работы за компьютером – нормальная нагрузка на глаза взрослого человека, если не забывать делать перерывы.

А вот детям девать телефоны стоит с осторожностью. Человеческий глаз формируется до 18 лет, в это время органы зрения особенно уязвимы. Поэтому минимум через каждые 2-3 часа ребенку необходимо отвлекаться от экрана и выполнять упражнения для глаз.

Главные новости Вологды за неделю
Удел бедных. «Северсталь» покидает один из лучших новичков прошлого сезона КХЛ
Корреспондент спортивной редакции портала Вологда-поиск пытался понять, что происходит
11-07-2025 2 697 просмотров
Стало известно за сколько в России можно подкупить футбольного арбитра
В следствии по делу об организации договорных матчей в РПЛ открылись новые факты
11-07-2025 549 просмотров