Онищенко назвал самые лучшие месяцы для отпуска

Апрель и май лучше всего подходят для отпуска, поскольку в этот период организму проще адаптироваться к смене сезона. Об этом академик РАН Геннадий Онищенко рассказал РИА Новости.

По его словам, поездки в теплые страны требуют осторожности из-за резкой смены климата. После возвращения путешественникам приходится снова привыкать к другим погодным условиям, особенно если дома еще сохраняется прохладная погода.

Более комфортным вариантом Онищенко считает отдых в южных регионах весной. В этом случае возвращение домой совпадает с наступлением теплого сезона, и перепад температур переносится легче.

Академик также рекомендовал людям с хроническими заболеваниями перед поездкой проконсультироваться с врачом. Это поможет оценить возможные риски, связанные с изменением климата, часового пояса и привычного режима дня.

При выборе места отдыха, по словам Онищенко, стоит учитывать не только погоду, но и состояние здоровья, цели поездки, а также эпидемиологическую обстановку в регионе.