image
Общество
767

Перечислены советы по спасению от жары в квартире

Издание NEWS.ru поделилось советами, как спастись от жары в квартире. Одна из рекомендаций заключается в мытье полов холодной водой дважды в день.

Высокая температура оказывает негативное воздействие на организм, вызывая головокружение, тепловые удары и проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Чтобы защитить себя от жары в квартире, эксперты рекомендуют придерживаться двух основных правил: предотвращать проникновение солнечного тепла в помещение и минимизировать нагрев жилья изнутри.

Для предотвращения проникновения солнечного тепла рекомендуется установить жалюзи с металлизированным светоотражающим покрытием на окнах, а также использовать солнцезащитную пленку или пищевую фольгу, приклеивая их к окнам с помощью малярного скотча.

Эксперты также советуют отключить систему обогрева полов, убрать теплые текстильные предметы (например, ковры и шерстяные покрывала) и заменить темные шторы из ворсистой ткани на светлые модели из плотного хлопка или льна.

Дополнительно снизить температуру в помещении помогут следующие меры: мыть полы утром и вечером холодной водой, расставлять миски и тазики с льдом, протирать мебель влажной тканью и протирать мебель влажной тканью.

Также важным моментом является приготовление пищи в жару. Эксперты рекомендуют отказаться от длительного приготовления еды и предпочтение отдавать холодным блюдам, таким как окрошка, свекольник, тартар, суши и салаты.

Главные новости Вологды за неделю
Волейбольная «Северянка-2» – чемпион России Высшей лиги «Б»!
Примечательно, что этот титул череповецкая команда завоевала досрочно, за два тура до конца
24-04-2025 2 859 просмотров
Хоккейная «Северсталь» «отмщена». Определились все полуфиналисты Кубка Гагарина
Есть предложение поболеть за соседей из Ярославля. Тем более, что их называют фаворитами турнира
24-04-2025 3 138 просмотров
Китайские автопроизводители опять «уделали» Tesla
Три представленные ими новинки способны устроить настоящую революцию в отрасли электроавтомобилей
24-04-2025 2 комментария 2 766 просмотров