image
Общество
544

Психологи рассказали, от каких эмоций люди набирают вес

Психолог Марина Гладышева рассказала, как наши эмоции влияют на вес.

«Если мы вспомним пирамиду потребностей по Маслоу, то там нижний уровень — физиологические потребности и безопасность. Любой стресс ввергает человека в состояние небезопасности. Когда человек голодный, ему не до театра и даже не до любви. Как только начинается стресс, человек сразу стремится закрыть самое основное, что его пугает», - рассказала специалист в интервью «Вечерней Москве».

Как отметила психолог, чаще всего «заедать» стресс начинают те, кто недоволен своей жизнью. Однако Гладышева рассказала, что нередко люди начинают кушать больше и от радости.

Чтобы не рисковать своим весом и здоровьем, специалисты советуют тем, кто испытывает нездоровую тягу к еде, обратиться за помощью к психологу. А если причины повышенного аппетита не связаны с эмоциональными состоянием, необходимо посетить врача и пройти обследование.

Главные новости Вологды за неделю
Алина Пеклецова завоевала «золото» в «разделке» на Кубке России
35-й регион в женской индивидуальной гонке представляли пять лыжниц, в мужской – ни одного
04-04-2025 509 просмотров
В Вологодской области всем участникам СВО предоставят еще одну меру поддержки
Депутаты Законодательного собрания Вологодской области поддержали региональную инициативу об исключении денежного довольствия участника СВО из расчета среднедушевого дохода семьи
04-04-2025 1 комментарий 668 просмотров
«Северянка-2» в «Финале шести» громит всех, даже самых сильных соперников
Сегодня череповецкая команда обыграла прямого конкурента
03-04-2025 710 просмотров