Специалисты порекомендовали диету, которая поможет контролировать сахар в крови

Научные сотрудники предлагают два эффективных способа снижения уровня сахара в крови, - сообщает MedicalXpress со ссылкой на заявление специалиста из области интегративной медицины.

Для того, чтобы стабилизировать уровень глюкозы, эксперт из Мичиганского университета рекомендует придерживаться жидкого питания и кето-диеты.

По словам специалиста, тот факт, что низкокалорийная диета, основанная на базе жидкой пищи, полезна для диабетиков, был доказан экспериментом Diabetes Remission Clinical Trial. Пациенты, у которых диагностирован диабет первого типа, добились устойчивой ремиссии благодаря такому рациону.

Ученые уточняют, что еще одним эффективным методом, с помощью которого можно контролировать содержание сахара в крови, является кето-диета, во время которой употребление углеводов ограничивается до 20-35 граммов в течение дня, а доля жиров в рационе увеличивается.

В рамках соответствующего эксперимента половина участвующих отказалась от инсулина после такого питания на протяжении года.

Отметим, что данную информацию не стоит воспринимать как рекомендацию для носителей заболевания. Лечение должно осуществляться под наблюдением медицинского специалиста.