В честь Международного Дня йоги в Вологде пройдет бесплатное занятие

21 июня в Вологде состоится бесплатный урок йоги, организованный в честь девятого Международного Дня йоги, который проводится ежегодно начиная с 2015 года.

Во время этого урока инструктор познакомит участников с основными асанами йоги, которые будут доступны для повторения каждому, независимо от уровня физической подготовки. Мероприятие открыто для всех жителей Вологды.

Мастер-класс состоится в УСКК "Вологда" на ул. Конева, 2В, и будет продолжаться около часа, с 19:00 до 20:00. Организацию урока возьмут на себя Администрация города и студия йоги "Анджали". Рекомендуется взять с собой йога-коврик.

Международный День йоги, утвержденный Генеральной Ассамблеей ООН в 2014 году, отмечается каждый год 21 июня. Это специальный день, посвященный практике йоги и ее благотворному влиянию на здоровье и благополучие.