Магнитные бури накроют Землю сегодня вечером

6 ноября вечером Землю накроет очередная волна магнитных бурь, которая может значительно повлиять на самочувствие людей, особенно метеозависимых. Астрофизики лаборатории Солнечной астрономии предупреждают, что, несмотря на недавнюю мощную солнечную вспышку класса Х, которая прошла без серьезных последствий, предстоящий геомагнитный шторм принесет заметные колебания в магнитосфере Земли. Об этом подробнее рассказали наши коллеги из информационного портала "Коряжма-Поиск".

По данным ученых, первый магнитный удар начнется примерно в 21:00 по московскому времени, и его интенсивность достигнет 4 баллов. Сразу после полуночи 7 ноября сила бури возрастет до 5 баллов — уровня, при котором геомагнитные возмущения могут ощутимо сказаться на состоянии людей.

По прогнозам специалистов, нестабильная геомагнитная активность продлится до вечера 7 ноября. При этом интенсивность магнитного поля будет то усиливаться, то ослабевать, что может создать для организма «эффект качелей». В течение этих суток возможны скачки давления, усталость, головные боли, особенно у тех, кто чувствителен к изменениям магнитного поля. Также метеочувствительные люди могут испытывать апатию или раздражительность.

Врачи рекомендуют заранее принимать меры, чтобы снизить негативное воздействие магнитных бурь. Для поддержания самочувствия в такие дни стоит придерживаться нескольких простых правил:

- Пить больше воды;
- Стараться избегать стрессов и физических перегрузок;
- Высыпаться;
- Принимать контрастный душ или делать дыхательные упражнения.