Не успеем расслабиться: Вильфанд заявил, что адская жара снова вернется

Жара, которая изнуряет многие регионы России, ненадолго покинет столицу 5 июля, но, по словам научного руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда, вернется уже через несколько дней — 8 июля. Об этом Вильфанд сообщил в интервью «Ленте.ру».

«Рекордная жара закончится во второй половине дня в пятницу, 5 июля, но вернется в понедельник, 8 июля, — предупредил метеоролог. — Жаркая погода прогнозируется и 4 июля. В Москве и области температура будет подниматься до 32-35 градусов. Такие показатели больше характерны для Астрахани, даже не для Ростова или Краснодара. Это небывалая жара».

Вологодская жара: что ждать?
Вологда готовится к волне плюсовых температур. По прогнозам синоптиков, с 8 по 12 июля дневная температура воздуха в городе будет составлять от +23 до +26 градусов. В субботу, 13 июля, столбик термометра поднимется до +27 градусов Цельсия. Однако, ближе к концу месяца областную столицу могут накрыть непрерывные дожди, принося долгожданное охлаждение и влагу.

В условиях таких высоких температур важно помнить о мерах предосторожности:

- Ограничьте пребывание на солнце: старайтесь оставаться в тени или в помещениях с кондиционером в самые жаркие часы дня.
- Пейте много воды: обезвоживание в жару может наступить очень быстро, поэтому важно регулярно пить воду, даже если не чувствуете жажду.
- Носите легкую одежду: предпочтение отдавайте светлым и легким тканям, которые позволят вашему телу дышать.
- Используйте солнцезащитные средства: не забывайте о солнцезащитном креме, очках и головных уборах.