image
Здравоохранение
532

Диетолог рассказал о пользе какао

freepik
Фото: freepik

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский сообщил, что данные о содержании в какао большого количества меланина и антиоксидантов оказались сильно преувеличенными, зато в напитке есть другие полезные вещества. 

«Много магния, фосфора — они тоже нам необходимы. К примеру, фосфор участвует в генерации сердечной мышечной ткани. Также там есть теобромин, который нормализует работу центральной нервной системы, помогает выделять дофамин», — рассказал в эфире «Радио 1» специалист.

Эксперт добавил, что каких-то особых противопоказаний к употреблению какао нет, однако его не следует пить людям с индивидуальной непереносимостью ингредиентов напитка, а также беременным женщинам и детям до 3 лет.

 

Кстати, стоимость какао-бобов растет не первый месяц. На этой неделе биржевые цены на них обновили рекорд – впервые поднялись выше $12 тысяч за тонну.

Главные новости Вологды за неделю
Череповчанин Иван Сергеев принес первую в сезоне победу столичному «Динамо»
Это был дебютный гол форварда после перехода в стан «бело-голубых»
26-07-2025 2 020 просмотров
Хоккеисты из Череповца всухую обыграли соперников из Ярославля
Результат подарил надежду череповецким болельщикам на то, что предстоящий сезон станет более успешным для команды «Алмаз»
26-07-2025 642 просмотра
Обнадеживающие изменения. Превью матча ФК «Череповец» - «Спартак-2»
Футбольный корреспондент портала Вологда-поиск проанализировал перспективы команд на победу и пришел к выводу – на фоне масштабных преобразований в стане «красно-белых» у «желто-черных» появляется шанс
25-07-2025 2 682 просмотра