Эксперты пришли к мнению, что еда из магазина медленно убивает организм

 В нынешней повседневной жизни не обойтись без ежедневных покупок из сетевых магазинов. Быстротечный ритм тоже диктует свои правила. А насколько приносят пользу магазинные покупки выяснили ученые. Американские эксперты заявили, что около 90% продуктов из магазина медленно нас убивает. Для своих опытов специалисты применили данные около 10 млн покупателей. Установлено, что потребление ультрапереработанной продукции пагубно влияет  на человека. Стоит отметить, что некоторые товары не только повышают риск серьезных заболеваний, но и приводят к появлению более 30 различных патологий.

 Самое мощное влияние покупная еда оказывает на метаболизм, сердечно-сосудистную систему и работу мозга. Об этом информирует научное издание British Medical Journal. 

Медики всего земного шара дает рекомендации по  снижению или  исключению из рациона колбасных изделий, полуфабрикатов и фастфуда, чипсов и газировки. 

Эксперты предлагают выбирать в магазинах органические и продукты с низким сроком годности. Также по мнению профессионалов, следует обойтись без продуктов в соусе или в маринаде.