image

Какие продукты помогут защитить курильщика от рака

Здравоохранение
icon 10:05
icon 794 просмотра
icon Елена Иванова
Какие продукты помогут защитить курильщика от рака

Ученые из Австралии занимались исследованием этого вопроса на протяжении 23, следя за рационом питания более 55 тысяч человек в возрасте от 56 до 60 лет. И выбрали продукты наиболее подходящие людям, страдающим зависимостью от никотина.

 

В список попали: черника, яблоки, брокколи, апельсины и чай, пишут «Известия», ссылаясь на журнал Nature.

 

Эти продукты, богатые флавоноидами — пигментами растительного происхождения — помогут защитить организм заядлых курильщиков не только от рака, но и от сердечно-сосудистых заболеваний.

 

При этом в исследовании говорится, что в целом речь идет о пользе любых продуктов растительного происхождения.