Названы главные ошибки при лечении похмелья

Всеобщим недугом в первые дни нового года является похмелье. Специалисты еще раз объяснили, как минимизировать вред здоровью и побыстрее вернуться в комфортное состояние.

Необходимо понимать, что для восстановления организма необходимо стабилизировать водно-солевой баланс и максимально быстро вывести токсины, а также снять болевой синдром. К сожалению, многие люди совершают типичные ошибки при лечении похмелья.

• Нельзя выпивать алкоголь, чтобы снять похмельный синдром. Эффект будет кратковременным, а количество токсинов в организме увеличится.
• Нельзя выпивать больше одного стакана рассола. Злоупотребление приведет к увеличению отека и увеличит нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
• При лечении похмелья важно не начинать "спасательные" мероприятия на пустой желудок. Отлично подойдет горячий бульон и умеренно жирная пища. 

Лучшим средством от похмелья будет умеренное употребление алкоголя или же полный отказ от него.