image
Здравоохранение
1 113

Названы три продукта для отличной памяти

Много лет назад забывчивым людям в шутку предлагали пить винпоцетин. Но сейчас время здорового образа жизни и здорового питания. И врачи считают, что улучшать память не обязательно с помощью медикаментов. С этим лучше справятся полезные продукты.

 

Итак, три продукта для хорошей памяти; оливковое масло, куриные яйца и грецкие орехи

 

Масло поддерживает память и замедляет старение мозга, яйца богаты витаминами групп B и D, которые отлично «питают» память, а орехи благотворно влияют на сосуды и артерии.

 

Биогеронтолог, доктор биологических наук, профессор Алексей Москалев пришел к выводу, что оливковое масло полезнее подсолнечного за счет содержания в нем мононасыщенных жиров, сообщают "Известия".

Главные новости Вологды за неделю
Первые очки набрали, что дальше? Превью матча ФК «Череповец» - «Зенит-2»
Футбольный корреспондент спортивной редакции портала Вологда-поиск проанализировал шансы команд на победу и пришел к выводу – дальше будет сложно
16-05-2025 2 424 просмотра
Хоккеист череповецкого «Алмаза» и «Северстали» чуть не подвел сборную России
18-летний Макар Фомин заработал удаление в концовке матча, после чего соперник сравнял счет
15-05-2025 1 078 просмотров