Простым способом в домашних условиях можно проверить работу пищеварения

По словам диетолога Мег Макдональд, здоровье желудка можно проверить и в домашних условиях. А поможет … пищевая сода.

Если после употребления раствора с пищевой содой натощак не наступает отрыжка, значит, у желудка пониженная кислотность, сообщает Daily Mail.

Желудочная кислота — пищеварительная жидкость, которая образуется в слизистой оболочке желудка и помогает обеззараживать пищевые вещества, поддерживая кислую среду для активности пищеварительных ферментов. Когда кислотность снижена, желудок с трудом переваривает пищу, что может вызвать боли, вздутие, газообразование, диарею, запоры, кислотный рефлюкс и изжогу.

Врач рекомендует взять четверть чайной ложки пищевой соды и растворить в половине стакана воды. Выпить смесь нужно натощак. Сода в сочетании с кислотой в желудке образует газы, которые в свою очередь провоцируют отрыжку. Если спустя две минуты никакой реакции нет, значит, кислотность желудочного сока снижена.

Как правиало, для терапии назначают витамины – железо и кальций. Но более точные и профессиональные рекомендации даст врач.