Психиатр уговаривает российских мужчин чаще плакать

Здравоохранение
14:54
1 998 просмотров
Елена Иванова
Психиатр уговаривает российских мужчин чаще плакать
Фото из интернета

 

Психиатр Евгений Фомин уверен, мужчины наносят вред своему здоровью тем, что не плачут.

 

По его мнению, чрезмерная эмоциональная сдержанность сильного пола, в том числе, стала причиной того, что средняя продолжительность жизни мужчин в РФ на 11 лет меньше, чем у женщин (65 лет против 76).

 

Психиатр говорит: все обязательно должны плакать. Слёзы — это мощный антистрессовый механизм, именно через них выходят все негативные эмоции. Из-за того, что мужчины привыкли сдерживаться, они тяжелее переживают тяжелую жизненную ситуацию. Слезы содержат пролактин — один из гормонов стресса. Во время плача он «вымывается». 

 

Однако доктор посоветовал плакать так, чтобы этого никто не видел, пишет радио Sputnik.

 

«Плач показывает всем окружающим, что человек находится в слабой и даже отчасти жертвенной позиции. Если человек злоупотребляет этим антистрессовым механизмом, то он может зафиксировать эту жертвенную позицию у себя и потом слишком часто в неё входить или привыкнуть к ней», — считает Фомин.