Учёные выяснили, как отказ от курения влияет на риск деменции

Исследователи пришли к выводу, что отказ от курения способен снизить вероятность развития деменции в пожилом возрасте. Результаты научной работы опубликованы в журнале Neurology.

В исследовании приняли участие более 32 тысяч человек среднего и старшего возраста. На момент начала наблюдений ни у одного из участников не было признаков деменции. Учёные отслеживали состояние добровольцев в течение десяти лет, регулярно оценивая их память, когнитивные способности, образ жизни и изменения веса.

Авторы работы установили, что у людей, отказавшихся от курения, риск развития деменции оказался ниже, чем у тех, кто продолжал курить. Особенно заметный эффект наблюдался спустя несколько лет после отказа от сигарет — показатели бывших курильщиков постепенно приближались к уровню людей, никогда не имевших этой привычки.

При этом после отказа от курения необходимо контролировать вес. Участники исследования, набравшие небольшое количество килограммов, сохраняли положительный эффект для мозга. Однако значительный набор веса мог свести часть преимуществ к минимуму.

Профессор Хуэй Чен тметил, что отказ от сигарет остаётся одним из важных шагов для сохранения здоровья мозга и когнитивных функций в пожилом возрасте.
Авторы подчеркнули, что исследование показывает связь между отказом от курения и снижением риска деменции, однако не доказывает прямую причинно-следственную зависимость.