Врач назвала напитки, необходимые для быстрого восстановления от ковида

Врач назвала напитки, которые помогают быстрее восстановиться от перенесенной коронавирусной инфекции. Анжелика Дюваль в эфире радио Sputnik пояснила, что в первое время после коронавируса лучше воздержаться от обильного употребления чая, кофе и, конечно же, алкоголя.

И во время болезни, и сразу же после нее лучше всего пить воду. Для того, чтобы разнообразить рацион, можно попробовать делать морсы или настои из натуральных ингредиентов. Особенно полезными могут быть облепиха и клюква.

Важно помнить, что при приготовлении морса или настоя кипятить воду не следует. Таким образом будут сохраняться витамины и полезные вещества, находящиеся в ягодах и фруктах.

"Также в список запрещенных я бы внесла сладкие газированные напитки, пакетированные соки. Лучше готовить натуральные соки дома", — посоветовала Дюваль.

Врач также напомнила, что тяжелое течение болезни поможет избежать прививка от коронавирусной инфекции.