Врач объяснила, почему мыть голову над ванной может быть опасно

Физический реабилитолог и тренер адаптивной физической культуры София Агапова предупреждает о потенциальных опасностях мытья головы над ванной. В своем интервью для интернет-издания «Подмосковье сегодня» она поделилась советами о том, почему этот привычный процесс может быть вредным для здоровья.

Согласно рекомендациям Агаповой, длительный наклон над ванной может привести к напряжению мышц шеи, спины и плеч. Это особенно важно учитывать для тех, у кого уже есть проблемы с позвоночником или мышечно-суставной системой.

Она также отмечает, что для людей с определенными заболеваниями это положение тела может стать провокатором усиления боли или даже серьезных осложнений. Например, при глаукоме, повышенное внутриглазное давление может быть опасным. А для тех, у кого есть заболевания ЛОР-органов, наклон над ванной может спровоцировать усиление отёка.

Гипертоникам Агапова рекомендует вообще воздержаться от мытья головы над ванной, учитывая возможное усиление давления.

Кроме того, она предупреждает, что людям с анемией следует аккуратно вставать после наклона, так как они могут почувствовать головокружение и потерять ориентацию в пространстве.