Любимый постоянно ест пельмени и супы быстрого приготовления. Не могу заставить его правильно питаться и заниматься спортом

Мой молодой человек не любит заниматься спортом. Более того, по моим наблюдениям, он мало двигается. На работу и с работы на машине, в магазин редко ходит, не любит пешие прогулки. Даже дома он практически все время проводит в положении сидя или лежа. Когда мы начинали встречаться год назад, он был худее на 5 килограмм. Возможно, сейчас его лишний вес не сильно бросался в глаза, но он рыхлый и смотрится достаточно упитанным. Сейчас он при росте 190 см весит 85 кг. У него слегка торчит живот... А вчера, когда он спал на боку, я заметила, что живот у него достаточно большой. Для мужчины он у него слишком рыхлый – мышцы совсем не держат жир.

На недостатки фигуры любимый совсем не обращает внимание. Мол, у него тощих в семье не было и он не собирается таковым становиться. Однако о своем здоровье он тоже не думает.

На день рождение подарила ему абонемент в спортзал. Пару раз он сходил в тренажерку вместе со мной. Но энтузиазм сразу сдулся после нескольких тренировок. Начал искать поводы: давление поднялось, пульс тарахтит, нога болит, невыспался за ночь. Также в квартире у него есть эллиптический тренажер. Как он мне рассказывал, купил его во время карантина, чтобы не было скучно. Сейчас он использует его в качестве вешалки для вещей... За год нашего общения я ни разу не видела, чтобы он занимался на нем. Один раз он продемонстрировал, как тренажер работает. Боже мой, он едва не задохнулся побегав на нем 5 минут…

Меня также пугает тенденции, которые я замечаю в любимом. Парню уже 29 лет. Судя по его фотографиям, за последние три года он набрал 10 кг. Он мне сам рассказывал, что поправился из-за того, что бывшая девушка любила печь пироги и блины. Сейчас он ест не много, но часто покупает пирожные и булочки. Мы с ним живем раздельно, поэтому полностью контролировать его рацион не могу.

В прошлую пятницу я решила пожить у него на выходных. Он меня еще в обед поставил перед фактом, что у него в холодильники шаром покати, но он купит пельменей. По дороге домой мы заскочили в супермаркет. Парень стал покупать продукты. Откровенно я поразилась — он набирал плавленые сырки, колбасу, различные сыры, майонез, копчености, пельмени, супы быстрого приготовления...

Пришлось заставить его положить в корзину яйца и овсянку. Их, как и овощи с фруктами, он покупать и не думал. Когда мы вернулись, я быстро наготовила нам на выходные. Причем вкусные блюда — грибной суп, мясной рулет и запеканку. Еще когда мы только приехали в квартиру, он отказался ждать готовки и начал отваривать пельмени. Утром вместо того, чтобы поесть вкусной запеканки, он сделал поразительную гадость: вместе с салом начал обжаривать лук, а потом смешал все это с яйцами. Этот сборник холестерина он назвал охотничьей яичницей. Когда я спросила, понимает ли он, сколько там калорий, любимый только пожал плечами: «Ну, имею ли я право раз в неделю себя побаловать?».

На выходных он упрямо не ел мою еду, а питался колбасой, жирной яичницей и пельменями. Его ответом мне было: «Я так привык». Кстати к такой привычке относится и «потрясающий» завтрак по будням — лапша быстрого приготовления с сыром и колбасой...

Также у него дома не выводятся лимонады и соки. Воду он практически не пьет, а только чередует лимонад, сок или кофе. Страшно подумать, в каком состоянии сейчас находится его ЖКТ. Он, кстати, жалуется на неприятные ощущения в желудке, но идти к врачу не собирается. Только глушит изжогу таблетками.

Меня просто в дрожь бросает от того, как любимый издевается над своим здоровьем. Не представляю, как ему помочь правильно питаться и заставить ходить в спортзал? Еще полгода такого питания и он точно превратится в шарик...