Я перестала нравиться мужу после родов. Виной всему лишний вес

мнение читателей

До рождения ребёнка я весила 60 кг при росте 170 см. Кроме того занималась спортом, поэтому объёмы были небольшими.

Во время беременности немного поправилась. А после рождения малыша стала весить 85 кг.

Мужу мой новый вес не нравится. Раньше он делал замечание, что ему не нравится моя одежда после родов. А сейчас уже в открытую говорит, что я сильно поправилась. Пугает, что если я не возьмусь за себя, то так и останусь полной. Однако от его критики совсем обратная реакция. Я начинаю переживать и вес начинает расти.

Сыну только четыре месяца. Кормлю его грудью, искусственного прикорма нет. Кушаю не мало. Если сокращаю порции, то молока малышу не хватает, тогда он плачет и от смесей отказывается. Пришлось отказаться от многих овощей из-за сильных коликов у сына.

Рацион у меня не сильно сбалансированный, хотя вредных продуктов нет. Например, на завтрак ем творог, запеканку или каши. В 11 часов ем фрукты. На обед у меня отварное мясо с гарниром и салатом. На полдник кефир или ряженка. На ужин суп. Ни о каких сладостях или мучных изделиях речи нет. Единственное, я стала меньше двигаться, ведь постоянно с ребенком.

Поправилась сразу после родов. К сожалению, лишние килограммы никак не уходят. Думаю виной малоподвижный образ жизнь, ведь малыш мне шагу не даёт сделать без себя. Раньше бы села на диету клиники Майо и сбросила бы за неделю 7 кг, но нельзя... А сейчас времени нет даже для пеших прогулок. Поход с коляской ни в счет – ведь никакой физической нагрузки от этого нет.

Муж недоволен моим внешним видом. Вижу, как он смотрит на меня с пренебрежением, мало уделяет внимания в интимном плане. В основном занимаемся сексом только при выключенном свете и под одеялом.

Недавно я купила новое платье. Оно не слишком молодёжное. Муж посмотрел на меня и сказал, что надеется, что я его долго носить не буду. Также он перестал делать мне комплименты. Хотя с ребёнком мне помогает по мере возможности. Дело в том, что у него частые командировки и он живёт полгода дома, а остальное время проводит в командировке. Супруг у меня не крупный, но и не худой. Зато легко худеет, может за неделю легко без диет сбросить 3-4 килограмма.

Недавно мама тоже присоединилась к критике мужа. Уже поругалась с ней. Мне и так тяжело, а тут еще и она начинает называть меня толстухой. Им легко критиковать, никто из них не хочет час посидеть с малышом, чтобы я хотя бы немного занялась гимнастикой.

Хотела бы получить слова поддержки и советы. Ведь не думаю, что с лишним весом после родов столкнулась только я. Как правильно в такой ситуации вести себя с мужем?

В рубрике "Мнение читателей" публикуются материалы от читателей.