Кудо — спорт, который учит побеждать и оставаться человеком

Кудо — это спорт, в котором сочетаются мощь ударов и тонкость борцовской техники. Здесь важна не только физическая сила, но и умение мыслить на шаг вперед. Это динамичное и зрелищное единоборство, которое покоряет своей непредсказуемостью. За внешней «агрессивностью» скрывается строгая система правил, которая обеспечивает безопасность бойцов и честную борьбу. Описанные в этой статье нужно знать каждому, кто хочет понять этот вид спорта.

 

Что важно знать о правилах

Данной дисциплиной предусмотрена целая система со своими вариациями правил. Во-первых, существуют официальные правила, утвержденные руководством KIF, — именно по ним проходят все основные соревнования. Во-вторых, есть ограниченные правила, которые чаще всего используют в турнирах для ветеранов — они учитывают возрастные особенности и снижают риск травм. В-третьих, профессиональные правила — экспериментальный формат, который позволяет тестировать новые подходы.

Кроме того, в некоторых регионах России проводят турниры в обособленном разделе «Цуками». Здесь поединок начинается с захвата по команде «Грэб», а удары руками и ногами исключены. Разрешены только удары локтями и коленями — и только в захвате. Если бойцы не переходят в партер в течение 10 секунд, поединок останавливают. Также есть формат «Борьба кудо» — здесь вообще нет ударов, зато разрешены удушающие и болевые приемы.

 

Как устроено место поединка

Поединок проходит на площадке размером не менее 12×12 метров. Внутри нее находится рабочая зона — татами размером 10×10 метров, где и разворачиваются основные события. Граница татами обозначена красной полосой и считается частью рабочей зоны. Места для спортсменов и рефери заранее отмечены цветными полосами — белыми, синими и красными. Помимо главного судьи, за ходом боя следят боковые судьи, а рядом располагаются стулья для секундантов. Такая организация позволяет контролировать ситуацию и оперативно реагировать на все происходящее.

 

Что можно и чего нельзя: основные правила боя

В кудо разрешены почти все приемы борьбы, а также удары руками, ногами, коленями, локтями и даже головой — но только по определенным зонам. Нельзя бить в спину, горло, затылок и воздействовать на суставы на излом. В японских чемпионатах разрешены удары в пах, если разница в категориях бойцов превышает 20 единиц, но по международным правилам в такой ситуации запрещены удары в положении «цуками».

Длительность поединка зависит от категории участников: у взрослых он длится три минуты, у юношей, юниоров и женщин — две. За это время можно дважды перейти в партер — на 30 секунд (или 20 секунд для молодежи). В стойке разрешено неограниченное число раз входить в клинч («цуками»), но не дольше чем на 10 секунд. В партере разрешены боковые удары, болевые и удушающие приемы, но в юношеских и юниорских категориях удары в партере запрещены.

 

Добивание в голову сверху не допускается, однако обозначение добивания («кимэ») оценивается как элемент боя. При этом добивающий должен занимать доминирующую позицию — например, находиться в «маунте» или полностью контролировать соперника из положения «чугоси-дачи».

 

Защита прежде всего: экипировка, которая спасает

Одна из главных особенностей кудо — использование защитного шлема. Для женщин, детей и юниоров обязательна кираса — плотный нагрудник, защищающий корпус. Юноши и юниоры также надевают щитки на руки и голень. Все бойцы используют тонкие войлочные накладки на руки — кенто-сапоты, которые защищают кисти от вероятных порезов, но не снижают силу удара.

Обязательны бинты на руки (длиной 1,5 метра), бандаж на пах и капа. Вся защитная амуниция должна быть сертифицирована — это гарантирует равные условия для всех участников. Щитки на голень и кирасу надевают под кудоги, чтобы они не мешали выполнять захваты и не травмировали соперника. При этом кираса в кудо легче и мягче, чем в других единоборствах, поэтому не сковывает движения в партере.

Интересно, что бойцам запрещено приветствовать друг друга ударом кулака о кулак — за это сразу выносится предупреждение («хансоку»).

 

Как оценивают действия бойцов

Судьи оценивают действия спортсменов по степени ущерба, нанесенного сопернику. Самая низкая оценка — «кока» (1 балл) — дается за нокдаун, потерю равновесия, сильный бросок без падения атакующего или обозначение добивания. «Юко» (2 балла) присуждают, если соперник был в нокдауне до двух секунд, упал или касался площадки более двух секунд, а также при активной атаке в голову или верхнюю часть тела в течение 2–4 секунд без ответа от противника.

«Вазари» (4 балла) можно получить, если оппонент был в нокдауне от 2 до 4 секунд, слабо защищался или не отвечал на атаку 4–6 секунд, а также при четвертом предупреждении сопернику. Высшая оценка — «иппон» (8 баллов) — дается при нокдауне более 4 секунд, отсутствии ответа на атаку более 6 секунд или при сигнале о сдаче во время болевого или удушающего приема.

За нарушения правил выносят предупреждения: первое — «кэйкоку», второе — «хансоку-1» (противник получает 1 балл), третье — «хансоку-2» (2 балла противнику), четвертое — «хансоку-3» (4 балла противнику). Дальнейшие нарушения ведут к дисквалификации.

Среди запрещенных приемов — удары в затылок, горло, почки, коленный сустав, воздействие на позвоночник, захват за экипировку, болевые и удушающие приемы на сопернике в нокдауне или в стойке, броски на голову, атаки после команды «матэ», уход с татами без разрешения судьи и пассивное ведение боя.

 

Кто победил? Разбираемся в критериях

Победитель определяется большинством судей (3 из 5) по одной из трех форм. Во-первых, возможна досрочная победа («иппон-гати»), если спортсмен набрал 8 баллов за счет оценок или штрафных баллов соперника. Во-вторых, победа по очкам: судьи суммируют баллы («вазари» — 4, «юко» — 2, «кока» — 1) и определяют победителя по разнице. Если счет равный, преимущество отдается спортсмену с более высоким приоритетом оценки. В-третьих, победа может быть присуждена из-за дисквалификации или снятия соперника.

Если явного преимущества нет, судьи оценивают: сначала превосходство в ударной технике (количество чистых попаданий), затем — в бросках (если был амплитудный бросок, при котором бросающий остался на ногах), далее — в борьбе в партере и, наконец, в активности (особенно во второй половине поединка).

 

Философия и иерархия кудо

Как и многие восточные единоборства, кудо — это не только вид спорта, но и философия. В начале или в конце тренировки ученики произносят додзе кун — клятву, которая напоминает о важности гармоничного развития, воспитания личности и вклада в общество.

Система поясов отражает уровень мастерства. Всего в кудо 10 ученических ступеней (с 10 по 5 кю — «гакусэй», с 4 по 1 кю — «сэмпай») и 10 мастерских. Ученические пояса имеют полосы, расположенные на расстоянии 3 см от эмблемы, а мастерские — черные с вышитыми иероглифами (фамилия, имя, название школы) и золотыми полосками, соответствующими дану. Мастерские пояса изготавливаются в Токио по заказу основателя кудо и гранд-мастера Адзумы Такаси.

 

Кудо сочетает в себе силу, скорость и интеллект. Строгие правила, продуманная система оценок и внимание к безопасности делают этот вид спорта одновременно зрелищным и справедливым. А философия кудо, выраженная в додзе кун, напоминает, что главная победа — это не только успех на татами, но и развитие личности.