Исследования показали, какие из вредных привычек губительнее страсти к алкоголю

Исследователи из США исследовали степень вредности некоторых привычек в сравнении с тем, какой вред организму наносит алкогольная зависимость.

Изучая влияние нездоровых пищевых привычек, ученые пришли к выводу, что употребление выпечки и жирной пищи на частой основе оказывает на организм еще больший вред, чем ликер или водка.

Для обоснования своих заключений сотрудники Университета Южной Калифорнии ссылаются на проведенный эксперимент, участниками которого оказались грызуны. 

По их словам, на такой диете мыши стремительно набирали лишний вес, а помимо этого теряли интеллектуальные способности. В частности - ухудшалась их память.

Для того, чтобы избежать подобной ситуации, научные сотрудники рекомендуют, в первую очередь, сократить потребление продуктов с высоким содержанием трансжиров.

Ученые особенно выделяют и любовь к газированным сладким напиткам, в том числе - к лимонадам. Согласно информации, опубликованной в Science Direct, регулярное употребление таких напитков также несет в себе негатив для здоровья.

По мнению научных работников, цирроз печени может быть следствием не только пристрастий к алкогольным напиткам, но и частых недосыпов. 

Эксперты напоминают, что на эту болезнь могут указывать боли в животе с устойчивым ощущением усталости.