Друг сердца и враг рака: Мясников вступился за кофе прямо в телеэфире

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников продолжает бороться с популярными медицинскими мифами. Во время очередного эфира программы «О самом важном» на телеканале «Россия 1» специалист постарался донести до миллионов зрителей простую истину касательно кофе. 

По его словам, любимый многими напиток оказался незаслуженно оклеветан, ведь до сих пор его считают одним из главных врагов для организма — чуть ли не наравне с алкоголем, никотином и сахаром.

Мясников с ироничной улыбкой отметил, что кофе нередко сравнивают с «шампанским по утрам» и считают его чем-то вроде «легкого греха». Однако такая точка зрения основана не на фактах, а на околонаучных мифах. На деле же современные исследования, напротив, подтверждают пользу кофе для человека (разумеется, в пределах разумного употребления).

Современная медицинская наука говорит о том, что никакого вреда для здорового человека кофеин в себе не несет. Наоборот, он работает как «охранник» сердечно-сосудистой системы организма: регулярное употребление напитка минимизирует риск возникновения опасных сбоев сердечного ритма. Для тех, кто страдает от тахикардии, эти слова Александра Мясникова стали настоящим откровением.

Более того, как рассказал ведущий, кофе помогает организму бороться с онкологией. Особенно это касается рака печени, которая в современном мире подвергается колоссальным нагрузкам. У любителей кофе злокачественные образования печени встречаются гораздо реже.

В завершение доктор призвал помнить, что, если не существует индивидуальных противопоказаний, то бояться кофе не стоит, и утренняя чашечка эспрессо, латте или американо — это не просто ритуал, а реальный вклад в собственные здоровье и долголетие. Главное, знать меру и выбирать качественный продукт. Но касается это не только кофе, но и всего, что люди употребляют на регулярной основе. 

Ранее информационный портал «Вологда-Поиск» писал о том, что ученые из университета Фудань в Китае выяснили: регулярное употребление 2-3 чашек кофе в день значительно снижает уровень тревожности и риск развития депрессивных расстройств. По их мнению, это связано с тем, что в кофеине содержится большое количество антиоксидантов.