Использование холодной воды при тепловом ударе может вызвать остановку дыхания

Врач скорой медицинской помощи из Тюмени Олег Нестеров предостерег от распространенной ошибки во время оказания первой помощи при тепловом ударе — использования ледяной воды и холодных компрессов. По словам специалиста, такие действия могут привести к серьезным последствиям для здоровья, вплоть до остановки сердца и дыхания из‑за развития рефлекторного шока.

В беседе с ТАСС эксперт пояснил, что резкое охлаждение организма создает критическую нагрузку на сердечно‑сосудистую систему. В качестве иллюстрации он привел реальный случай, произошедший на даче: пострадавшему попытались помочь, облив его ледяной водой из колодца, — в результате у человека остановилось дыхание, а затем и сердце.

Вместо экстремального охлаждения врач рекомендует действовать более осторожно и снижать температуру тела постепенно. Оптимальный способ — орошать кожу теплой водой, уделяя особое внимание лицу, голове и волосам. При испарении влаги с поверхности тела происходит естественное и плавное снижение температуры, что позволяет избежать резкого воздействия на сосуды и сердце. Такой подход значительно безопаснее и эффективнее в экстренной ситуации.

Олег Нестеров также развеял еще одно популярное заблуждение: многие ошибочно полагают, что для первой помощи при тепловом ударе можно использовать лед или замороженные продукты. По словам медика, это столь же опасно, как и обливание ледяной водой, и может усугубить состояние пострадавшего.

Специалист дал четкие рекомендации по действиям при подозрении на тепловой удар. В первую очередь необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. При этом врач особо подчеркнул: если человек потерял сознание, ни в коем случае не следует пытаться самостоятельно транспортировать его — это может нанести дополнительный вред. Лучше обеспечить пострадавшему покой в тени, начать аккуратно охлаждать его теплым орошением и дожидаться прибытия медицинских работников.

Соблюдение этих простых правил может сыграть решающую роль в спасении жизни и предотвращении тяжелых осложнений при тепловом ударе.