Как уменьшить цифровой след: рекомендации МВД для безопасного пребывания в сети

Каждый пользователь сети оставляет за собой след из данных — это касается старых форумов, маркетплейсов, социальных сетей и почтовых рассылок. Полностью стереть эту информацию невозможно, однако существуют проверенные способы минимизировать риски, связанные с ее распространением. Такие рекомендации опубликовало управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно‑коммуникационных технологий МВД РФ в своем Telegram‑канале.

Первый шаг к контролю над личными данными — инвентаризация. Необходимо выяснить, какая информация о вас уже есть в открытом доступе. Для этого достаточно ввести в поисковик базовые данные: имя, фамилию, электронный адрес и используемые никнеймы. Углубить поиск помогут специализированные сервисы: Namechk проверит занятость ников более чем в 90 онлайн‑платформах, а Web Cleaner выполнит одновременный запрос сразу по нескольким поисковым системам.

Следующий этап — ревизия цифровых активов. Эксперты советуют удалить неактивные и ненужные учетные записи, воспользовавшись, например, сервисом JustDeleteMe. Не менее важно отозвать разрешения у устаревших приложений: в настройках аккаунтов Google, Apple или Facebook следует проверить раздел «Безопасность» и отключить доступ для программ, которыми вы больше не пользуетесь.

Если в результатах поиска обнаружились ссылки на компрометирующую или недостоверную информацию, можно применить «право на забвение». Для этого необходимо направить запросы в поисковые системы — Яндекс, Google, Bing и Mail.ru — с просьбой исключить нежелательные ссылки из выдачи.

Для долгосрочной защиты специалисты рекомендуют настроить мониторинг утечек данных и пересмотреть параметры конфиденциальности в социальных сетях и операционных системах. Особое внимание стоит уделить электронной почте: следует удалить письма, содержащие чувствительные слова («пароль», «паспорт», «код»), а также отписаться от ненужных рассылок.

Не менее важно регулярно очищать браузер: историю посещений, файлы cookie и кэш. Оптимальный вариант — активировать автоматическую очистку при закрытии окна браузера. На мобильных устройствах рекомендуется отключить рекламный идентификатор: соответствующая опция доступна в настройках Android и iOS.

Эти меры не гарантируют полного исчезновения цифрового следа, но существенно снижают риски его неправомерного использования. Внимательное отношение к личным данным становится не просто рекомендацией, а необходимым условием безопасной цифровой жизни.