Россиянам представили практические рекомендации на случай отключения интернета

В последнее время жители разных регионов России все чаще сталкиваются с перебоями в работе интернета и мобильной связи. На фоне этих событий киберполиция опубликовала базовые рекомендации на случай масштабного отключения сети. TagilCity.ru дополнил инструкцию экспертными комментариями.

Что останется доступным?

Министерство цифрового развития анонсировало так называемый «белый список» ресурсов, которые теоретически смогут работать даже при отсутствии глобального интернета. В перечень вошли: портал Госуслуг, сайты РЖД и Почты России, онлайн‑платформы крупных банков и мобильных операторов, социальные сети (в частности, ВК), онлайн‑кинотеатры, маркетплейсы, ряд СМИ (РБК, РИА Новости), торговые сети (X5 Retail Group, «Магнит»), сервис «Аптека.ру» и другие.

Однако, как подчеркивает генеральный директор студии digital‑разработки AppFox Вячеслав Богаткин, большинство сайтов не откроются без подключения к сети — ни через браузер, ни через приложения. Исключение составляют лишь те сервисы, которые заранее загружают данные в память устройства либо работают через SMS и USSD‑команды.

Сейчас обсуждается возможность обеспечить доступ к базовым государственным и банковским сервисам через инфраструктуру операторов связи даже при отключенном интернете. Но пока это лишь экспериментальная стадия — полагаться на такой сценарий в реальной ситуации преждевременно.

Практические шаги: готовимся заранее

1. Финансовые резервы. Привычка расплачиваться картой или смартфоном может сыграть злую шутку при отсутствии сети. Эксперты рекомендуют всегда иметь при себе запас наличных «на черный день».

2. Документы и контакты. Сделайте цифровые и бумажные копии важных документов (паспорт, полис, водительское удостоверение, билеты). Сохраните в телефоне и запишите на бумаге номера экстренных служб, такси, регистратуры поликлиники.

3. Навигация без интернета. Офлайн‑карты (Яндекс.Карты, 2ГИС) позволяют загрузить нужный населенный пункт в память телефона. Даже без интернета GPS‑сигнал от спутников обеспечит определение местоположения. Дополнительно сфотографируйте или распечатайте ключевые маршруты, адреса и расписания транспорта.

4. Связь без приложений. Чтобы вызвать такси без интернета, позвоните диспетчеру — сохраните официальные номера служб заранее. Помните: звонок возможен только при наличии сигнала сети и положительного баланса на SIM‑карте.

5. Оплата покупок. Некоторые банки (например, Сбербанк и Т‑Банк) позволяют проводить платежи через NFC без интернета — если карта уже активирована в приложении. Однако это не гарантирует 100 % надежности. Оптимальный вариант — иметь при себе физическую карту или небольшую сумму наличных.

6. Запас энергии. Всегда носите с собой пауэрбанк. Разряженный телефон в условиях отсутствия связи резко ограничивает возможности.

7. План действий. Заранее договоритесь с близкими о точке встречи или алгоритме действий на случай пропажи связи. Это снизит уровень стресса и поможет оперативно сориентироваться.

Как сохранить спокойствие: советы психолога

Практикующий психотерапевт, основатель онлайн‑платформы proEgo Дана Янсон предлагает пошаговый алгоритм для поддержания эмоционального равновесия:

1. Принятие ситуации. Осознайте, что интернет отключился и вы ничего не можете с этим поделать. Это первый шаг к спокойствию.

2. Контроль дыхания. При ощущении паники сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов. Сфокусируйтесь на физических ощущениях.

3. Сбор информации. Включите радио или местное ТВ (если доступно). Слушайте официальные сообщения, избегайте панических слухов. Пообщайтесь с соседями — возможно, у них есть работающая связь или полезные сведения.

4. Фокус на настоящем. Убедитесь, что вы и ваши близкие в безопасности. Проверьте запасы воды, еды, заряженных устройств.

5. Структурирование дня. Составьте простой план: «утром — книга, днем — прогулка, вечером — настольная игра». Это вернет ощущение контроля.

6. Физическая активность. Прогулка или зарядка помогут снять напряжение.

7. Живое общение. Используйте время для разговоров с близкими — это укрепит связи и отвлечет от тревожных мыслей.

8. Хобби и увлечения. Займитесь тем, что не требует интернета: рисование, чтение, рукоделие.

9. Поддержка окружающих. Предложите помощь соседям, проявите терпение к тем, кто нервничает. Напоминайте себе и другим: ситуация временная.

Почему это происходит?

По словам директора юридического департамента PLAN B Ольги Захаровой, ограничения интернета в России связаны прежде всего с вопросами безопасности. Роскомнадзор регулирует трафик, блокируя доступ к запрещенному или незаконному контенту. Снижение скорости мобильного интернета или временное отключение связи — мера, направленная на нейтрализацию внешних угроз, реализуемых через цифровые технологии.

Готовность к отключению интернета — это не только технические меры, но и психологическая устойчивость. Следуя приведенным рекомендациям, вы сможете сохранить доступ к критически важным сервисам, избежать финансовых затруднений, ориентироваться в пространстве без навигатора, поддерживать связь с близкими, а также сохранять эмоциональное равновесие в нестандартной ситуации.

Помните: временное отсутствие интернета — не катастрофа, а возможность переосмыслить свою зависимость от технологий и вернуться к простым человеческим радостям.