Вырвись из рутины! Ecstatic Dance — твое пространство свободы в Вологде

Устали от одних и тех же маршрутов, дедлайнов и городской суеты? Пора стряхнуть осеннюю хандру и подарить себе уникальный опыт, где можно быть собой без правил и оценок.

Ecstatic Dance — это НЕ танцевальный класс. Здесь не учат движениям. Здесь учат СЛЫШАТЬ СЕБЯ. Через танец, музыку и живой контакт.

Почему именно эта встреча — особенная?

Welcome dance от Dj Tara, вводная часть встречи. Где каждый может плавно направить внимание в тело, познакомиться с залом, встретиться с друзьями.

Ecstatic SET от Даниила Понкратова! Известный DJ и проводник Ecstatic Dance по всей России. Он чувствует энергию зала и создает уникальное звуковое путешествие специально для вас. Это не просто сет треков, это диалог через музыку.

ПРАКТИКА КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ от Юлии Кочковой. Узнаете, где ваши границы и как можно мягко их расширить. Научитесь доверять себе и партнеру, чувствовать опору и быть опорой. Это мощный опыт для тела и психики.

ПОГРУЖЕНИЕ В ЗВУК. Надежда Максимова окутает вас живыми вибрациями поющих чаш, чтобы снять напряжение и глубоко расслабиться.

ТЕПЛАЯ И БЕЗОЦЕНОЧНАЯ АТМОСФЕРА. Здесь нет зрителей. Здесь все — участники. Можно танцевать, лежать, медитировать или просто наблюдать. Можно быть любым.