Рассказываем, как спастись от сильнейшей магнитной бури, обрушившейся на Землю

На Землю вновь обрушилась мощная магнитная буря. Накануне ее интенсивность составила 5 баллов, сегодня показатель снизился до 4-х. 

Магнитная буря является результатом выброса солнечной массы. Высвобождается огромное количество энергии, которое устремляется на Землю. Метеочувствительные люди и лица с хроническими заболеваниями могут ощутить резкое ухудшение здоровья. Симптомы следующие:

• Тошнота.
• Головная боль.
• Сонливость.
• Боль в суставах.
• Раздражительность.
• Тревожность.
• Обострение хронических недугов.

Специалисты рассказали, как минимизировать влияние магнитного поля на организм при бурях:

1. Утром необходимо сделать небольшую разминку, принять контрастный душ.
2. Постарайтесь исключить из рациона кофе или энергетические напитки.
3. Не пропускайте полноценные приемы пищи.
4. Исключите алкоголь и психоэмоциональные нагрузки.
5. При наличии хронических заболеваний держите под рукой необходимые лекарства.