Ученые: употребление кофе снижает смертность

Употребление кофе способствует снижению смертности, к такому выводу пришли австралийские ученые. При это, какую именно разновидность этого напитка вы предпочитаете (растворимый, молотый, декофеинизированный), не имеет значения.

Популярность кофе обрел благодаря своим тонизирующим свойствам, обусловленным наличием кофеина – вещества, являющегося психостимулятором. Долгое время медики считали его вредным для сердечно-сосудистой системы и рекомендовали не пить кофе людям с заболеваниями сердца.

Однако последние исследования опровергли эту точку зрения. Выяснилось, что любители этого напитка (за исключением тех, кто предпочитает декофеинизированный) реже сталкиваются с аритмией и в целом менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Как выяснили ученые, 3-4 чашек кофе в день достаточно для профилактики проблем с сердцем.

В ходе наблюдений было установлено, что люди, пьющие кофе, реже подвержены ишемической болезни, инфарктам, инсультам, сердечной недостаточности. Также среди любителей кофе была зафиксирована более низкая смертность от других причин.