image
Общество
2
546

Врач рассказала, как долго можно купаться в проруби

Приближаются ежегодные крещенские купания в проруби. Чтобы они прошли без происшествий, вологжанам напоминают, сколько времени можно провести в ледяной воде.

Время пребывания в проруби не должно превышать 1 минуты, предупреждает доцент кафедры терапии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Семененко. После выхода из воды необходимо тщательно вытереться и одеться в сухую теплую одежду. Можно выпить горячего чая, но ни в коем случае не прибегать к алкогольным напиткам.

Тем же, кто только недавно начал закаляться, купание в проруби лучше вообще пропустить. Для людей неподготовленных окунание в ледяную воду будет опасно, как и тем, кто страдает заболеваниями сердца, органов дыхания, аллергией на холод или недавно болел.

Также не стоит купаться в стихийных купелях. В одной из таких на глазах сына и мужа в прошлом году утонула вологжанка.

Главные новости Вологды за неделю
Сразу двое череповчан примут участие в хоккейном матче КХЛ против НХЛ
Но среди участников нет ни одного игрока «Северстали»
09-07-2025 2 090 просмотров
Власти РФ готовятся к масштабному переводу отечественного транспорта на газ
К 2035 году в России количество машин на голубом топливе должно увеличиться втрое
09-07-2025 1 201 просмотр
В Вологодской области принят закон о поддержке деятельности студенческих отрядов
Чем это поможет студенческим отрядам рассказала депутат ЗСО Елена Быкова
08-07-2025 2 097 просмотров