Врач раскрыла секреты полезного употребления пива

Одна кружка пива приносит пользу сосудам и нервной системе благодаря антиоксидантам, но два литра грозят лишним весом, нарушением гормонов и серьезными нагрузками на печень и сердце.

Врач-терапевт клиники «СМ-Клиника» Галина Крелич пояснила «Газете.Ru», что в пиве содержится хмель, богатый природным антиоксидантом ксантохумолом, способствующим нейтрализации вредных канцерогенов в организме.

Вместе с тем специалист предостерегает от употребления пива в качестве лечебного напитка, подчеркивая эффективность компонента лишь при ограниченном потреблении продукта.

Специалист отметила, что пиво богато витаминами группы B и C, благотворно влияющими на метаболизм и поддерживающими здоровье нервной системы. Умеренное потребление напитка — одна-две кружки ежедневно — способствует повышению плотности костной ткани у мужчин благодаря содержанию природного элемента кремния.

Доктор отметила положительное воздействие полифенолов, содержащихся в хмеле, на функционирование сердечно-сосудистой системы. Эти природные соединения обладают способностью укреплять стенки сосудов, улучшать кровообращение и предотвращать образование тромбов, что снижает риск развития таких серьезных патологий, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.

Помимо этого, пиво богато антиоксидантами, особенно высоким их содержание отмечается в тёмных сортах, таких как стаут.

Доктор обратила особое внимание, что регулярное избыточное употребление пива значительно повышает опасность для здоровья, сводя на нет потенциальную пользу напитка.

Чрезмерное увлечение пивом провоцирует увеличение веса, нарушает обмен веществ, вызывает подъем артериального давления, негативно влияет на печень и способно спровоцировать серьезные гормональные расстройства.